Smūginės bangos terapija
Smūginės bangos terapija – procedūra, kurios metu specialiu aparatu į gydomą sritį per odą perduodami trumpi mechaniniai impulsai. Jie sukuria mechaninį poveikį audiniams ir gali padėti mažinti skausmą bei gerinti funkciją esant kai kurioms užsitęsusioms raumenų, sausgyslių ir kitų minkštųjų audinių problemoms.
Kaip tai jaučiasi
Procedūros metu gydomoje vietoje jaučiamas pasikartojantis spaudimas ir mechaniniai impulsai. Pojūtis gali būti nemalonus, ypač jautresnėje srityje, todėl procedūros intensyvumą pritaikome pagal jūsų savijautą ir audinio reakciją. Smūginė banga dažnai svarstoma kaip papildoma priemonė esant besitęsiančiam skausmui, kai krūvio korekcijos bei pratimų nepakanka. Ji gali būti taikoma esant kai kurioms sausgyslių ir minkštųjų audinių problemoms, tačiau jos nauda priklauso nuo konkrečios būklės.
Padų fascijos skausmas
Smūginė banga gali būti taikoma užsitęsusiam padų fascijos skausmui, ypač kai pirmieji rytiniai žingsniai išlieka skausmingi nepaisant kitų reabilitacijos priemonių. Tyrimai rodo, kad ji gali padėti mažinti skausmą ir gerinti funkciją.
Peties sausgyslės kalkėjimas
Kai peties rotatorių manžetės sausgyslėje susikaupia kalcio nuosėdų ir jos sukelia užsitęsusį skausmą, smūginė banga gali būti viena iš gydymo galimybių. Tyrimuose nustatytas poveikis skausmui, funkcijai ir kai kuriais atvejais kalcifikacijos mažėjimui.
Skausmas alkūnės išorinėje pusėje
Esant užsitęsusiam skausmui išorinėje alkūnės pusėje, vadinamai tenisininko alkūnei, smūginė banga gali būti taikoma kaip viena iš reabilitacijos priemonių. Tyrimuose nustatytas galimas poveikis skausmui ir plaštakos sugriebimo jėgai.
Raumenų ir miofascialinis skausmas
Smūginė banga taip pat tiriama ir naudojama kai kurioms raumenų bei miofascialinio skausmo problemoms. Tyrimų duomenys rodo galimą skausmo ir funkcijos pagerėjimą, tačiau rezultatai skirtingoms būklėms nėra vienodi.
Kaip pasirenkame
Smūginė banga nėra universali priemonė kiekvienam skausmui ar sausgyslės pažeidimui. Prieš ją taikydami įvertiname konkrečią problemą, jos trukmę, audinių būklę ir ankstesnės reabilitacijos rezultatus. Kai ji pasirenkama, dažniausiai derinama su tinkamai dozuojamu krūviu ir pratimais.
