Elektrostimuliacija

Elektrostimuliacija – kineziterapijoje naudojamas metodas, kai per ant odos uždėtus elektrodus siunčiami silpni elektros impulsai. Priklausomai nuo parinktų parametrų, jie gali sukelti raumens susitraukimą arba padėti moduliuoti skausmo pojūtį. Todėl procedūros tikslas ir tai, ką jaučiate jos metu, gali skirtis.

Raumenų aktyvinimas ir jėgos atkūrimas

Kai dėl skausmo, patinimo ar ilgesnio neaktyvumo raumenį sunku tinkamai įjungti, elektrostimuliacija gali padėti jį aktyvinti. Procedūros metu jaučiamas ritmiškas raumens susitraukimas ir atsipalaidavimas. Ji gali būti naudojama kaip papildoma priemonė, kai savarankiškai aktyvuoti raumenį dar sunku arba reikia papildomo stimulo jėgai atkurti.

Raumenų atpalaidavimas

Kai raumenys ilgą laiką išlieka įsitempę, elektrostimuliacijai gali būti parenkami kitokie parametrai, skirti raumenų įtampai mažinti. Procedūros metu dažniausiai jaučiamas lengvas dilgčiojimas ar ritmiškas stimuliavimas. Tai gali padėti sumažinti jaučiamą įtampą ir palengvinti judėjimą.

Skausmo mažinimas

Tam tikri elektrostimuliacijos režimai naudojami skausmo pojūčiui mažinti. Procedūros metu dažniausiai jaučiamas lengvas dilgčiojimas, nesukeliant stipraus raumens susitraukimo. Tai gali būti naudinga, kai skausmas trukdo judėti ar atlikti pratimus.

Elektrostimuliaciją parenkame pagal konkrečią situaciją ir siekiamą tikslą. Ji gali būti derinama su pratimais, judesio atkūrimu ar kitomis kineziterapijos priemonėmis.